渡邊昌先生講演会 - あいの日々徒然

2018年5月 7日

渡邊昌先生講演会

4月22日(日)、友人に誘われ新潟テルサで行われた
渡邊昌先生講演会へ妻と二人で行って来ました。
新潟テルサ

演題は、「心も体もよりキレイに健康に」
53歳で糖尿病になった渡邊先生が生活習慣を改善して
食事と運動で糖尿病をコントロールしたことを中心にお話し下さいました。
渡邊昌先生講演会
その他、ご自分の研究についてグラフなどを使い、説明下さいました。
難しい研究については、分かりませんでしたが、
食事の取り過ぎに気をつけ、適度な運動で
生活習慣病を防ぐことが大切だと思いました。


生活習慣病に気をつけているなら、
ポチっとして頂けるとありがたいです。
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中小企業法人・個人事業主専門メール保険相談所です新潟県上越市あい企画

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コメント

●吉野聡建築設計室さまへ
>おはようございます。
   こんにちは。

>医師であり、そしてご自身の経験からのお話。
説得力があります。
   はい、とても参考になりました。

おはようございます。

医師であり、そしてご自身の経験からのお話。
説得力があります。

>食事の取り過ぎに気をつけ、適度な運動で
>生活習慣病を防ぐことが大切だと思いました。
 はい!!
 同感致します+実践しております(^^)

● 溶射屋さまへ
>おはようございます。
   こんにちは。

>20数年間患っていた病気が1年半前から走り始めてからすっかりと治ってしまいました。
   それは、良かったですね。

あいさん

おはようございます。

20数年間患っていた病気が1年半前から走り始めてからすっかりと治ってしまいました。

やっぱり適度な運動は必要ですね。

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