外食: 2009年11月アーカイブ: あいの日々徒然

2009年11月22日

分かっちゃいるけど止められないランチセット

仕事で外出していると

昼食

は、外食になる事が多い
しかもラーメンが多い
なぜなら、早く出てきて、早く食べられるから
11月のある日も食堂で昼食をとることになった
注文メニューに迷っていると
お得なセットの文字が....
お得に弱いあいは、メタボを気にしつつも
ラーメンセットをオーダー
1週間のダイエット努力も一瞬に消えるメニュー
分かっちゃいるけど止められない
ラーメンセット
また、明日から食事制限を考えねば
痩せては、戻り
痩せては、戻り
目標体重には程遠い日々が続きます


まだまだ努力不足と気づいたなら、
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2009年11月21日

長男の誕生日

先日、長男が15歳の

誕生日

を迎えた
我が家では、誰かの誕生日には外食をする
そんなに高級な店には行かない
何故か、回転寿司に出かける
平日なので、妻の家事休憩と
子供達の勉強時間確保の為
手軽で短時間に食べられ、美味しいのが良いのだろう
回転寿司

私の場合、
回転寿しの食べる物は、ほぼ決まっている
まずは、海鮮サラダを注文
寿司屋でも健康的に野菜を摂取します
海鮮サラダ

そして、安くて美味しい
サーモンは欠かせません
サーモン

その後旬の食材を1~2品食べて
最後の〆は、卵焼き
デザートみたいな物でしょうか?
卵焼き
昔の比べて小食ですので
これくらいで十分ですが
いつもより食事する時刻が早いので
夜中お腹がすくことがあります
そこは、我慢我慢です
へへへ


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2009年11月 5日

大潟商工会経営革新塾2009-4&懇親会2/2

10月14日と15日

大潟商工会経営革新塾

が開催されました
10月15日の講座後の懇親会は盛り上がりました
上越市大潟区鵜の浜温泉ホテルみかくさんで行われ
豪勢なお料理に目を奪われました
豪勢なお料理

お酒もすすむと
あちこちで懇談の輪が出来ます
左から
ホテルみかくさんと、大潟商工会職員、IPコンサルタント佐々木さん
ホテルみかくさんと、大潟商工会職員、IPコンサルタント佐々木さん

左から
まさ爺さん、大潟商工会Tさん、須﨑旅館さん
まさ爺さん、大潟商工会Tさん、須﨑旅館さん

左から
ユーアイ工業さん、サンクリーン塩尻さん、くまこうさん、横山先生
ユーアイ工業さん、サンクリーン塩尻さん、くまこうさん、横山先生

左から
ティンカーベルさん、ウタキョさん
ティンカーベルさん、ウタキョさん

大盛り上がりの1次会でしたが
それでは物足りません
2次会は、やっぱりカラオケ
2次会

あいは、加藤先生と
あずさ2号を熱唱しました
演歌ではありませんが、何故かこんな歌い方しました
あずさ2号を熱唱

皆さん、歌が好き左上から
須﨑旅館さん、サンクリーン塩尻さん
左下から
まさ爺さん、加藤先生
皆さん、歌が好き

締めはやっぱり
ヤングマン(YMCA)
疲れた
ヤングマン(YMCA)
大満足の懇親会でした


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2009年11月 4日

大潟商工会経営革新塾2009-4&懇親会1/2

10月14日と15日

大潟商工会経営革新塾

が開催されました
10月15日の講座の様子です
今回の講座の目玉
外部講師さん3名をお呼びして成功事例紹介です
講師の先生は、左より
埼玉県小鹿野町より須﨑旅館さん
長野県塩尻市よりサンクリーン塩尻さん
長野県安曇野市よりティンカーベルさん
講師の先生

サイト運営の具体例と実績をお話し頂き、
役に立つことばかりでした
自分に出来ることから、やらなければならないと思いました
講義後、懇親会まで時間が少しありました
講師の皆さんは、海から遠い地域に住んでいます
日本海に沈む夕日を見て頂きました
日本海に沈む夕日

美人撮影会
被写体がよいと、俄然張り切ってしまいます
美人撮影会

夕日に佇むナイスガイ
山からの若武者は、日本海に何を誓ったでしょう
夕日に佇むナイスガイ

日没時も美しいですが
その後のマジックアワーが素晴らしい
日の出30分前と日没後30分が撮影時でしょうか?
マジックアワー
この後、楽しい懇親会に突入します
その様子は、明日のお楽しみ


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