とん汁ラーメンと顔ヨガ
11月3日文化の日、なぜかぽっかり予定が空き、
のんびり過ごした祝日でした。
昼食は、話題の妙高市とん汁たちばなさん監修の
とん汁ラーメンにしました。
たちばなさん独特のタマネギの甘さの感じられるとん汁ラーメン。
麺もしこしこしていて、とても美味しいです。
満足気分に浸りながら
午後からは、読書。
妻の為に購入したアンチエイジング顔ヨガの本を見ながら
顔ヨガを30分ほど。
毎朝やっていたこともあったので、
それ程、難しくありません。
慣れていないと難しい顔ヨガもありますね。
何処の筋肉も柔らかく鍛えることが老化防止になると思いました。
美味しいものを食べて、アンチエイジングで
健康を保ちましょう。
健康第一とご理解頂けたなら、
ポチっとして頂けるとありがたいです。
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中小企業法人・個人事業主専門メール保険相談所です新潟県上越市あい企画
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