あいの日々徒然

3月初旬、営業廻りをしていて昼になりました。
午後のお客様訪問まで1時間ほどあり、
ラーメン店では、直ぐに食べ終わり休憩も出来ないと思い、
ファミレスでランチをすることにしました。
いつも行くファミレスで何時ものように
メニューを眺めるのですが、結局、オーダーは、
日替わり定食。

ラーメン以外、食べたいメニューが見つけられない私でした。
減塩、低カロリーを考えると外食で
食べるものを見つけるのは難しいですね。

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3月1日、高校バスケ部の先輩の送別会に
千葉県市川市へ行って来ました。
早朝6時に上越を出発しました。
妙高PAでは、朝焼けに染まる妙高山が綺麗でした。

途中渋滞にはまり、市川市に到着したのが、
午前11時30分。
かろうじて約束の時間に着く事が出来ました。
用事を済ませ、諸先輩とファミレスでランチ。
メンチハンバーグランチ800円ちょっと。
皆さん口々に出たのは、
年齢を考え、健康に生きようと。

午後2時過ぎ、上越を目指し出発しました。
関越道で事故渋滞。
川越でした道を選択しましたが、
そちらも渋滞で、行きも帰りも渋滞につかまり、
田舎では、なかなか体験できない渋滞を
1日に2度も経験しました。
すこし忍耐強くなりました。
午後7時過ぎ、何とか無事に上越に到着しました。
何とも疲れる日帰りの旅でした。
仕事も大事だけれども家族を悲しませない為に
健康が大事だなと感じた1日でした。
皆さんも健康チェックしましょうね。

食べ過ぎが一番の不健康。
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